Fitness Poker Functional Fitness

Functional Fitness Kortleken är en unik kortlek fylld med funktionella övningar som cleans, thrusters och kettlebell swings, numrerade för att anpassa intensitet och repetitioner, vilket gör den till det perfekta verktyget för att skapa skräddarsydda träningspass och ta din träning till nya höjder.

Upptäck Functional Fitness Kortleken – nästa spel i vår serie träningskort som tar din träning till nya höjder. Denna unika kortlek är fylld med övningar från Functional Trainer och Fitness Poker, vilket gör den till det perfekta verktyget för både nybörjare och erfarna atleter.

Varje kort visar populära övningar som cleans, thrusters, kettlebell swings och många fler. Använd kortleken för att spela Fitness Poker eller bygg din egen WOD (Workout of the Day) genom att kombinera olika kort för ett skräddarsytt träningspass.

Korten är numrerade, vilket ger dig möjlighet att anpassa antalet repetitioner och intensitet efter din nivå. Detta gör det enkelt att få inspiration och utmana dig själv med nya övningar och träningsupplägg.

Nyckelfunktioner:

• Funktionella Träningsövningar: En kortlek fylld med övningar som är centrala inom funktionell fitness.
• Populära Övningar: Inkluderar cleans, thrusters, kettlebell swings och andra favoriter för en varierad träning.
• Spela eller Träna: Använd korten för att spela Fitness Poker med vänner eller skapa din egen WOD.
• Numrerade Kort: Anpassa enkelt antalet repetitioner och set för varje övning.
• Inspirerande och Utmanande: Perfekt för att hitta ny motivation och ta din träning till nästa nivå.

Ta din funktionella träning till nya nivåer med Functional Fitness Kortleken – den ultimata träningskompanjonen för dynamiska och effektiva pass.