Fitness Spel
Fitness Poker är en Kortlek med övningar för gymmet, yoga, resan eller hemma.
Träning med hjälp av vår kortlek är ett enkelt och smidigt sätt att få din dagliga motion och samtidigt lära dig nya övningar. Fitness Poker är kort för dig som vill träna din kropp.
Fitness Poker är ett kortspelet för dig som älskar träning eller letar efter en perfekt present för en kompis som älskar gymmet, yoga studion eller i crossfitboxen!
Fitness Poker passar alla åldrar och träningsbakgrund . Utmana vännerna i Fitness Poker eller använd korten som inspiration till nästa träningspass. I webbappen kan du även hitta fler sätt att använda korten på.
Bodyweight Fitness Poker
Kortlek med 46 olika övningar du kan göra med begränsad tillgång till redskap. Perfekt för dig på resande fot, i hemmet eller som bara vill träna med din vikt som motstånd.
Functional Fitness Poker
Kortlek med 26 olika övningar anpassade efter Crossfit. Du hittar övningar som Cleans, thruster, kettlebell swings och andra populära övningar. Spela som Fitness Poker eller bygg din egen WOD.
Gym kortlek
Som nybörjare eller veteran på gymmet är det bra att få tillgång till klassiska övningar eller hitta nya spännande sätt att träna på. Kortleken är fullproppad med 55 övningar för alla muskelgrupper.
Yoga kortlek
50 olika yogaposer för inspiration och hjälp inför nästa yogapass i hemmet. Använd vår webbapp för att bygga ihop färdiga rutiner eller välj kort och bygg din egen. Praktiskt med namn på övningar i både Sanskrit och Asana.
Kombinera kort från flera kortlekar, endast fantasin sätter gränsen.